第１チャクラ　ムーラダーラ

第１チャクラは一番下にある、尾骨の近くに位置し、人生と生活の基盤の豊かさに関係するチャクラです。生きることの基盤となる本能的な能力である生存や成長に関わります。生命力に満ち溢れ、地に足をつけて生きている人はこのチャクラが力強く感じられます。第１チャクラを活性化することで、大地とつながり現実の世界で生き抜くための生活力を身につけることができます。健康的なレベルで衣食住に対する欲求が生まれ、行動力やチャレンジ精神を生み出します。